Влияние сезонов на мою кожу

Влияние времен года на мою кожу

Реагирует ли наша кожа летом так же, как зимой? Нужно ли по-разному ухаживать за ней весной и осенью? Вот все, что вам нужно знать о своей коже, сезон за сезоном.

Наша кожа является оболочкой нашего тела и нашей первой защитой от внешних воздействий, таких как солнце, ветер, холод или даже влажность. Так что об этом естественном барьере нужно позаботиться. Но если погода влияет на ваше настроение, влияет ли она и на качество вашей кожи?

Влияют ли времена года на качество кожи?

Легко сказать, что кожа по-разному отреагирует на чрезмерную жару, полярный холод, дождь или пыль в воздухе. Но то, что мы наблюдаем сезон за сезоном, было научно доказано исследованием, опубликованным в марте 2018 года в British Journal of Dermatology *. Действительно, после обследования более 80 добровольцев исследователи определили, что с клеточной точки зрения белок, который помогает поддерживать кожный барьер, разрушается в зимние месяцы. Проще говоря, если ваши щеки розовеют в холодную погоду или у вас очень сухие руки, это совершенно нормально, поскольку на кожу напрямую влияют климатические и сезонные изменения. Таким образом, в этом исследовании исследователи объясняют, что клетки кожи подвергаются усадке и реагируют изменением уровня поверхности на изменение климата.

В каждом сезоне свои специфические нагрузки на кожу

Таким образом, каждый сезон имеет свои уникальные характеристики, и ваша кожа будет подвержена этим сезонным климатическим колебаниям. Поэтому, чтобы она лучше адаптировалась, нам придется придерживаться косметического распорядка, который слегка адаптируется в зависимости от сезона ... Действительно, зимой мы одеваемся не так, как летом, мы тоже не обязательно едим одно и то же, так почему бы нам не адаптировать то, что мы едим, к нашим потребностям? давайте наденем это на нашу кожу?

Весной: мы выводим накопившиеся токсины

Остерегайтесь «промежуточных» сезонов, таких как весна, которые не так безобидны, как кажется. Это связано с тем, что с наступлением зимы кожа накапливает токсины под эпидермисом. Однако не все эти токсины вредны, а некоторые могут даже способствовать регенерации вашей кожи. Их нужно будет очень осторожно удалять. Кроме того, в первые солнечные дни мы должны быть начеку и защищать себя от солнечных лучей, которые так же опасны или даже более опасны, чем летом.

Летом: выделяется больше кожного сала

Весна обычно подготавливает вашу кожу к летней жаре и палящему солнцу. Чем выше поднимается температура, тем больше воды становится необходимым для хорошего здоровья вашей кожи. Только один лозунг: увлажнение! Не только на лице, но и на всем теле. Обнаженные ноги и руки обнажены, и им потребуется столько же внимания, сколько и вашему лицу. Однако при уходе за лицом избегайте жирного ухода, так как летом кожа выделяет больше кожного сала. Слишком насыщенный увлажняющий крем задержит токсины под слоями вашей кожи. Дай ей скорее дышать!

Осенью: мы ищем правильный баланс

Осенью ваша кожа будет получать меньше витамина С от солнца. Также наступает холод. Чтобы зима не наступила с пересохшей кожей, вы можете делать увлажняющие маски более регулярно.

Зимой: мы боремся с сухостью

Ах, зима… Холод, снег, ветер: все это погодные условия, от которых ваша кожа страдает. С другой стороны, шок от жары и холода внутри и снаружи немного сильнее воздействует на разные слои кожи. Короче говоря, зима - это время всех испытаний для вашей кожи! Он выделяет гораздо меньше кожного сала, что позволяет создать липидную пленку, которая защитит вас от внешних воздействий. Клетки кожи обновляются медленнее. Поэтому мы должны восполнить этот недостаток естественного увлажнения с помощью увлажняющего крема, более жирного, чем обычно. Ночной крем также становится надежным союзником в холодные месяцы. Если у вас чувствительное лицо, не забывайте о своих губах, руках и остальной части тела. Это связано с тем, что все ваше тело требует хорошего увлажнения, которое следует наносить обильно утром и вечером, в идеале после душа.

* Etude “Why People Experience Seasonal Skin Changes” publiée le 7 mars 2018 dans le British Journal of Dermatology.