Почему у меня шелушащаяся кожа? Распространенные причины и способы лечения

ОБЗОР

Шелушение кожи может возникать на лице и теле, чаще всего на ногах, руках и ступнях. Пятна перхоти, расположенные на этих участках тела, могут быть результатом сильной сухости кожи или различных кожных патологий, таких как экзема и псориаз.1 Чтобы улучшить внешний вид сухой, грубой и шелушащейся кожи, используйте увлажняющие средства, которые помогают сохранить кожу увлажненной. Некоторые ингредиенты могут помочь успокоить кожу, восстановить кожный барьер и обеспечить мягкое отшелушивание, чтобы устранить эти неровности.

Клетки кожи отмирают и обновляются естественным путем. Но если этот естественный процесс обновления кожи будет нарушен, это может привести к появлению заметно шелушащейся кожи. Эффективный увлажняющий уход поможет избавиться от сухой шелушащейся кожи и вернуть ей ощущение мягкости и эластичности.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СУХОСТЬ И ШЕЛУШЕНИЕ КОЖИ?

Грубая кожа может быть вызвана сильной сухостью кожи, но шелушащаяся кожа может быть симптомом определенной кожной патологии.1 Прочтите статью дальше, чтобы узнать больше о различных причинах шелушения кожи.

    • Экзема
    • Псориаз
    • Себорейный дерматит
    • Актинический кератоз
    • Ихтиоз

Что такое шелушащаяся кожа?

Сухая шелушащаяся кожа часто является результатом сочетания факторов и может быть связана с нарушением кожного барьера, который пропускает влагу. Когда естественный процесс обновления кожи нарушается, причиной шелушения кожи может быть скопление омертвевших клеток2. Естественный процесс старения кожи, климат, длительное пребывание в воде и внешние раздражители также могут привести к появлению пятен сухости и шелушения 3.

Какие кожные патологии вызывают шелушение кожи?

Экзема: эта кожная патология вызывает появление пятен с шероховатостями, которые могут быть красными, обычно на внутренней стороне локтей и за коленями, хотя они могут появиться на любом участке тела. Экзема - это хроническая кожная патология, которая часто начинается в детстве и обычно вызывается определенными факторами окружающей среды.4

Псориаз: еще одна хроническая кожная патология, которая проявляется воспалением и красными участками кожи, покрытыми толстыми серебристо-белыми чешуйками. Эта патология, обычно наблюдаемая на коленях, локтях, пояснице, ладонях и подошвах ног, требует постоянного лечения, чтобы облегчить появление участков сухой чешуйчатой кожи и предотвратить их повторное появление.5

Себорейный дерматит: рассыпчатая шелушащаяся кожа на коже головы, бровей, по бокам носа и за ушами может быть вызвана этой формой экземы, которая также может проявляться в виде перхоти.6

Актинический кератоз: отдельные чешуйчатые пятна на коже, подвергшиеся воздействию солнечных лучей, могут быть вызваны актиническим кератозом. Эти густые темные пятна могут вызвать рак кожи, если их не лечить.7

Ихтиоз: это распространенное генетическое заболевание кожи препятствует естественному отслаиванию омертвевших клеток, что приводит к накоплению омертвевших клеток, которые могут напоминать рыбью чешую. В случае легких симптомов это наращивание можно лечить регулярным использованием увлажняющего крема.8

Если вы подозреваете, что ваша сухая или шелушащаяся кожа может быть вызвана одной из этих кожных патологий, лучше проконсультироваться с дерматологом, который предложит наиболее эффективные варианты лечения.

Что вызывает шелушение кожи в зависимости от частей тела?

Лицо: участки сухой кожи и перхоти на коже головы, по бокам носа и за ушами обычно вызваны себорейным дерматитом 9. Если пятна покрыты серебристо-белыми чешуйками, это может быть признаком псориаза.5

Руки: шелушащаяся кожа на руках может быть связана с сильной сухостью кожи, экземой или псориазом. Частое мытье, чрезмерное использование водно-спиртовых гелей и агрессивного мыла также часто являются причиной появления сухой шелушащейся кожи на руках.1

Ноги: наиболее частые причины шелушения кожи также могут поражать ноги. Однако шелушащаяся кожа на ногах, которая не улучшается с помощью увлажняющего крема, может быть признаком более серьезной проблемы.

Ступни: помимо сухости кожи и экземы, ступня спортсмена является частой причиной шелушения стоп.10

Если у вас есть участки сухой и огрубевшей кожи, которые не улучшаются с помощью увлажняющего крема, лучше всего обратиться к врачу, который сможет диагностировать причину.

Как улучшить внешний вид сухой, грубой и шелушащейся кожи?

Помимо внесения незначительных изменений в ваш обычный распорядок дня, которые могут помочь минимизировать сухость кожи, правильный выбор средств по уходу, таких как увлажняющий крем и гель для душа, может помочь вам бороться с сухой и шелушащейся кожей. Керамиды являются важными липидами для восстановления кожного барьера, поскольку они помогают коже поддерживать уровень увлажнения. 2 Гиалуроновая кислота - еще один эффективный ингредиент для сухой кожи, поскольку она способна удерживать воду, в 1000 раз превышающую ее вес.12 Мягкое отшелушивание с использованием таких ингредиентов, как салициловая кислота и молочная кислота, также может помочь вам смягчить кожу и уменьшить внешний вид. от сухости, шероховатости и шелушения.13,14

Если безрецептурные средства по уходу за кожей не помогают улучшить внешний вид шелушащейся кожи, лучше всего обратиться за помощью к дерматологу, который сможет диагностировать причину и предложить дополнительные варианты лечения.

  1. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/scaly-skin#1
  2. Baumann, L. (2009) Cosmetic Dermatology: Principles and Practice (pp.83-91). New York: McGraw-Hill Medical
  3. https://www.aad.org/public/diseases/dry-sweaty-skin/dry-skin#causes
  4. T. Ruzicka, B. Przybilla, J. Ring (2006) Handbook of Atopic Eczema; 2nd edition; Springer
  5. https://www.researchgate.net/profile/Michelle_Lowes/publication/6490912_Lowes_MA_Bowcock_AM_Krueger_JGPathogenesis_and_therapy_of_psoriasis_Nature_445866-873/links/00b7d52cb07b330b21000000/Lowes-MA-Bowcock-AM-Krueger-JGPathogenesis-and-therapy-of-psoriasis-Nature-445866-873.pdf
  6. https://nationaleczema.org/eczema/types-of-eczema/seborrheic-dermatitis/
  7. https://www.aad.org/public/diseases/scaly-skin/actinic-keratosis
  8. DiGiovanna, J.J. & Robinson-Bostom, L. Am J Clin Dermatol (2003) 4: 81. https://doi.org/10.2165/00128071-200304020-00002
  9. https://www.aad.org/public/diseases/scaly-skin/seborrheic-dermatitis
  10. https://www.aad.org/public/diseases/contagious-skin-diseases/athlete-s-foot-how-to-prevent
  11. Baumann, L. (2015) Cosmeceuticals and Cosmetic Ingredients (pp.77-79). New York: McGraw-Hill Medical
  12. Baumann, L. (2015) Cosmeceuticals and Cosmetic Ingredients (pp.301-304). New York: McGraw-Hill Medical
  13. Baumann, L. (2015) Cosmeceuticals and Cosmetic Ingredients (pp.323-324). New York: McGraw-Hill Medical
Новые Ваша грубая кожа может быть от волосяного кератоза
Обратно к списку
Старее Шероховатая и зернистая кожа: каковы причины? Как от этого избавиться?