8 ежедневных советов по уходу за кожей от прыщей

Использование подходящих средств - это первый шаг к контролю над прыщами и восстановлению тонуса кожи, но необходимо предпринять и другие шаги, чтобы свести высыпания к минимуму. Эти небольшие изменения в образе жизни в совокупности могут существенно повлиять на здоровье и внешний вид вашей кожи.

Как бороться с прыщами?

Когда дело доходит до прыщей, уход за кожей является важным шагом, но продукты, которые вы используете, - это только начало. Для оптимального улучшения вы можете внести несколько небольших, но эффективных изменений в свой распорядок дня, которые помогут вам получить чистую кожу. Это означает, что вы должны бережно относиться к своей коже, следить за чистотой всего, что соприкасается с вашим лицом, и учитывать влияние, которое мобильный телефон и даже спортивная одежда могут оказать на прыщи. Комплексный подход, включающий ежедневный уход за кожей, а также изменения образа жизни, может помочь уменьшить количество прыщей.

Небольшие изменения, которые могут оказать огромное влияние на появление прыщей

  • Избегайте чрезмерного отшелушивания
  • Мойте тряпку для мытья посуды после каждого использования
  • Продезинфицируйте свой мобильный телефон
  • Меняйте наволочку не реже одного раза в неделю
  • Спите с шарфом на голове
  • Не надевайте повязку на голову во время занятий спортом
  • Используйте средства защиты от солнца
  • Очистите кисти для макияжа

Будьте нежны со своей кожей. Чрезмерное отшелушивание может вызвать воспаление кожи и вызвать чрезмерное выделение кожного сала.

Мойте тряпку для мытья посуды после каждого использования. Помимо грязи и макияжа, они собирают бактерии.

Продезинфицируйте свой мобильный телефон, так как он может содержать в десять раз больше бактерий, чем большинство сидений унитаза.

Меняйте наволочку один раз в неделю, чтобы предотвратить скопление кожного сала, грязи и пота.

Спите с шарфом на голове, чтобы свести к минимуму скопление кожного сала в волосах и на наволочке.

Не надевайте повязку на голову во время занятий спортом. Он может удерживать пот и бактерии на коже и закупоривать поры.

Солнцезащитный крем от солнечных ожогов. Повреждение солнцем может повлиять на способность кожи противостоять бактериям, вызывающим прыщи.

Чистите кисти для макияжа, чтобы уменьшить распространение бактерий на лице, которые вызывают новые высыпания.

Рекомендуемые продукты

Пенящийся гель против прыщей

Концентрированный уход против пятен

Увлажняющий крем для лица с SPF

Увлажняющий крем для лица

Новые Почему процедура «от прыщей» необходима для чистой кожи
Обратно к списку